테이블이나 매트 위로 시트를 깐다. 마사지를 받는 동안 옷을 벋고 누워있게 되기 때문에, 깨끗한 시트를 테이블이나 매트 위로 깔아 좀 더 편안하고 위생적인 환경을 조성한다. 또한 이 시트가 마사지 오일 등을 흡수해 주는 역할도 한다.

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또한 마사지는 스트레스 감소, 불면증 완화, 정신적인 안정 등의 긍정적인 효과도 가질 수 있습니다.

심부정맥 혈전증 (심정맥에서 혈액이 마사지 응고하는 병으로 대게는 다리 부근에서 일어난다.)

컨디션을 끌어 올려주는데 효과적이라고 마사지 해요. 혈액 순환이 잘 되면 근육에 통증이 생기는 것을 막아주고, 노폐물과 독소 배출이 원활해 피부 미용에도 굉장한 효과를 볼 수 있다고 합니다.

또한 혈액 순환을 촉진하고 스트레스를 감소시키는데 도움이 됩니다. 마사지는 또한 근육의 유연성을 향상시키고 몸의 자세를 개선하는 데에도 사용됩니다.

또한 마사지 받는 사람의 편안함을 위해 베개나 접은 타월 등을 사용해 발목을 받칠 수도 있다. 마사지 이렇게 하면 그 사람의 등 아래 쪽으로 받쳐주어 더 편안하게 마사지를 받을 수 있게 돕는다.

발 마사지는 발바닥 지압을 포함하여 무릎, 종아리 등 하반신의 다양한 부분을 마사지해주는 서비스다.

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